ダイエット 健康 美容 2023.07.26 アンチエイジング, ダイエット, 猫背, 痩身, 美容, アンチエイジングは姿勢矯正から アンチエイジングを意識して生活しているという皆さん、姿勢の矯正もしていますか?姿勢の悪さは美容に悪く […] 続きを読む
健康 2020.12.15 姿勢, 猫背, 肩こり, 肩甲骨, 血流, 肩甲骨を柔らかくしよう! 前屈で床に手がぺたっとついたり、足が180度開脚できたり、身体の柔軟性については「柔らかい方がいい」 […] 続きを読む