顔のむくみ・たるみは肩こりのせい？！放置せずに改善させよう
皆さん肩こりを抱えていませんか？社会人になってデスクワーク中心の毎日のお陰ですっかり肩こりが酷くなっ […]
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砂糖断ちしたい！はちみつと甘酒への置き換えのススメ
ケーキやアイスクリーム、おまんじゅうなどのスイーツはもちろんの事、煮物や炒め物などのおかずにも使われ […]
脱毛サロンに頼りたくない！ムダ毛の自己処理の限界ラインはどこ？
昔に比べれば安くなったと言われる脱毛サロンや医療脱毛。それでも脱毛契約ともなればローンを組む人も少な […]
夏のマスクはインナードライと肌トラブルを加速させる？！正しいケア方法は？
残念ながら今年の夏もマスクは外せず…マスクの中でべとべとになった肌や、マスクのせいでいつも以上に汗を […]
夏は栄養不足になりがち！意識的に栄養を摂ろう
美容情報雑誌やSNSで情報を仕入れて美容や健康に気を使っているのに何故か最近体調が悪い・肌の調子が悪 […]
マスク生活で深刻化するほうれい線〜原因と予防は？
すっかりお馴染みとなったマスク生活ですが、マスクを毎日付けていると様々な悩みを抱える人が多くなりまし […]
その食べ方、意味がないかも…正しいビタミンCの取り方知ってますか？
健康や美容に効果のあるビタミンと言われてぱっと思い浮かぶのが「ビタミンC」。スーパーやドラッグストア […]
ワキが臭っている気がする…ワキガの自己診断と対処方法
日差しが強く、薄着になる季節がやってきました。今年は去年に引き続きコロナ禍という事もあり、お休みの日 […]
実はこっそり急増している40代の脱毛、一体なぜ？アラフォー以上が脱毛すべき理由
脱毛なんて若い人だけ…と思っているアラフォー世代はまだまだ多いですが、実は脱毛している40代以上も多 […]
うっかり日焼けしてしまったらすぐに応急処置が美肌への道！
思ったより日差しが強くて日焼けしてしまった…うっかり日焼け止めを忘れて長時間日に当たってしまった…こ […]